Беременность и путешествия

Большинство женщин во время беременности путешествовать все-таки не решаются, хотя до 5-6 месяца опасности ни для матери, ни для ребенка не представляется. Но все равно для перестраховки лучше получите разрешение наблюдающего вас врача и, если он дал согласие, то во время отдыха старайтесь строго соблюдать все указания. Путешествия не должно вас утомлять. Для отдыха желательно выбрать одно место пребывания. Если вы отправились на курорт, согласуйте со своим режимом отдыха посещения выставок и экскурсии. Также во время путешествия тщательно соблюдайте предписанную доктором диету. Не нужно ради посещения какого-нибудь музея пропускать завтрак или обед. На отдыхе не следует пить воду неизвестного происхождения. Лучше употребляйте проверенные соки или чай. Отправляясь в длительное путешествие, не забудьте взять с собой витамины, необходимые лекарства, удобную обувь. Когда вы определитесь с местом жительства на период отдыха, на всякий случай узнайте адрес находящейся по близости больницы. Обязательно в поездку нужно взять историю беременности. Избегайте таких экскурсий, где, возможно, вам придется воздерживаться от мочеиспускания – это очень вредно, так как может привести к заражению мочевых путей.